bodytec

UPOZORNĚNÍ - V PÁTEK 7.7.2017 BUDE ZRUŠENA HODINA POWERJOGY OD 15.00 DO 16.00 HODIN

UPOZORNĚNÍ - OD 5.7 2017 DO 14.7.2017 BUDE UZAVŘENA KARDIOZÓNA, PLATBA V HOTOVOSTI I Z KREDITU ( mimo on line rezervace ) NA JEDNOTLIVÉ SKUPINOVÉ LEKCE BUDE PROVÁDĚNA PŘÍMO INSTRUKTORŮM A DOBÍJENÍ KREDITU V TOMTO OBDOBÍ NEBUDE MOŽNÉ.

JÓGOVÉ ČTVRTKY S PETROU HRUBANOVOU

Od 13.7. do 31.8.2017 každý čtvrtek od 17.30 do 19.00 hodin. Na cvičeni je nutná registrace v našem on line rezervačním systému s následujícím přihlašováním na jednotlivé lekce. Přihlašovat se můžete bez kreditu ale jen na jednu lekci. Po přihlášení se Vám načte mínusová položka v ceně lekce, kterou uhradíte po příchodu na lekci, pak se Vám mínusová položka vymaže a opět se můžete přihlásit na další lekci. Cvičení neprobíhá formou kurzu, navštěvovat lekce můžete jednotlivě. Cena lekce je 165,-Kč. V případě dotazu volejte na 777 669 093. Těšíme se na Vás.

UPOZORNĚNÍ - OD ČTVRTKA 25.5.2017 SE RUŠÍ HODINA CVIČENÍ RODIČE S DĚTMI, ZAČNEME ZASE OD ZÁŘÍ.

UPOZORNĚNÍ - OD 29.5.2017 DO 31.8.2017 SE MĚNÍ OTVÍRACÍ DOBA KARDIOZÓNY. V TOMTO OBDOBÍ BUDE OTEVŘENO V PONDĚLÍ AŽ PÁTEK OD 15.00 DO 21.00 HODI. TOTO UPOZORNĚNÍ SE NETÝKÁ POSILOVNY.

KRAV MAGA VE STŘEDU

Lekce probíhá od 19.00 do 20.20 hodin, v malém sále. Nutná rezervace.

BODY FORM VE ČTVRTEK

Od čtvrtka 2.2.2017 obnovujeme lekci Body formu s Verčou Francovou. Lekce bude probíhat každý čtvrtek od 19.00 do 20.00 hodin. Nutná rezervace.

TABATA TAKÉ VE ČTVRTEK

Pro velký zájem o intervalové tréninky otevíráme novou lekci TABATY. Od 2.2.2017 každý čtvrtek od 19.00 do 19.45 se strécem Rudlou. Nutná rezervace - těším se.

NOVÁ HODINA - CORE TRÉNINK

STABILITA - POHYBLIVOST - SÍLA - ROVNOVÁHA. Speciální trénink na zpevnění středu těla. PROČ? - posílení hlubokého stabilizačního systému (hss), zlepšení stability a držení těla - zlepšení v ostatních sportovních aktivitách - zpevnění a vytvarování břicha - snížení zátěže páteře. JAK? - hlavně s vahou vlastního těla - s balančními pomůckami zvyšující obtížnost cvičení. Od 4.1.2017 každou středu 18.00 - 19.00 s Katkou Mynaříkovou. Nutná rezervace.

SM SYSTÉM - STOP BOLESTEM ZAD

SM-systém je cvičební metoda, určená převážně pro léčbu a regeneraci páteře. Je určena pro lidi se sedavým zaměstnáním – kompenzace jednostranného přetížení/ pro aktivní i příležitostné sportovce – kompenzační trénink/ pro lidi s bolestmi zad, hlavy a kloubů/ pro osoby trpící skoliozou páteře atd. Od 4.11.2016 každý pátek od 17.00 do 18.00 hodin. Na hodinu je nutná rezervace. Těšíme se na Vás

 

Ceník lekcí

zde

 

Kontakt

OD UNIVERS (bývalý OD KUBUS) 2.patro
Plumlovská ul. 18
79601 Prostějov
Telefon: 777 669 093
E-mail: fitclubkubus@seznam.cz