bodytec

UPOZORNĚNÍ - CVIČENÍ NA BALÓNECH NOVĚ OD 31.1.2018 V 16.00 - 17.00 HODIN

UPOZORNĚNÍ - BODY FORM VE ČTVRTEK OD 1.2.2018 V 19.00 - 20.00 HODIN

KURZ REÁLNÉ SEBEOBRANY - KRAV MAGA S RADKEM

PRO ZAČÁTEČNÍKY I MÍRNĚ POKROČILÉ VE VĚKU 15+. LEKCE KAŽDOU STŘEDU OD 17.1.2018 OD 19.00 DO 20.30 HODIN. NUTNÁ REZERVACE DO 15.1.2018, POČET MÍST JE OMEZEN Z KAPACITNÍCH DŮVODŮ!!! VOLEJTE 777 669 093 NEBO PIŠTE NA fitclubkubus@seznam.cz

NOVÁ HODINA POWERJÓGY S HANOU PIDANIČOVOU - KAŽDOU NEDĚLI OD 18.00 DO 19.00 HODIN - POZOR NA LEKCI JE NUTNÁ REZERVACE

SM SYSTÉM NOVĚ - KAŽDÝ PÁTEK OD 17.00 DO 18.00 HODIN PRO ZAČÁTEČNÍKY A OD 18.00 DO 19.00 PRO POKROČILÉ

SM-systém je cvičební metoda, určená převážně pro léčbu a regeneraci páteře. Je určena pro lidi se sedavým zaměstnáním – kompenzace jednostranného přetížení/ pro aktivní i příležitostné sportovce – kompenzační trénink/ pro lidi s bolestmi zad, hlavy a kloubů/ pro osoby trpící skoliozou páteře atd. Od 4.11.2016 každý pátek od 17.00 do 18.00 hodin. Na hodinu je nutná rezervace. Těšíme se na Vás

AY FLY JÓGA - PŘIJĎTE SI K NÁM ZALÉTAT

Létání Vám umožní závěsná houpací síť a cvičební systém AY FLY. AY FLY je revoluční technika cvičení umožňující cvičit ve vzduchu. Systém AY FLY převzal některé pozice jógy a pilates, prvky z baletu, gymnastiky, akrobacie a stretchingu. Cvičení je proto velmi pestré, vhodné pro široké spektrum cvičenců bez věkových či výkonnostních omezení. A jaké jsou pozitivní účinky tohoto cvičení na Vaše zdraví? Dekomprese páteře (visíte hlavou dolů), úleva při skolióze páteře, zvýšení flexibility, zpevnění středu těla (hlubokého stabilizačního systému), vytvarování svalů, zvýšení svalové síly. Na tyto lekce je nutná rezervace, kterou můžete provádět v našem on-line rezervačním systému. Těší se na Vás Katka, certifikovaná instruktorka tohoto cvičení.

 

Ceník lekcí

zde

 

Kontakt

OD UNIVERS (bývalý OD KUBUS) 2.patro
Plumlovská ul. 18
79601 Prostějov
Telefon: 777 669 093
E-mail: fitclubkubus@seznam.cz